Ayur yoga massage

Bij deze Indiaase methode wordt gewerkt met olie en poeder, gemaakt van een plant uit India (calamus). Dit poeder werkt antisceptisch, stimuleert de doorbloeding van de huid, reinigt en werkt ontgiftend. Bij deze massage lig je op de grond op een zachte mat en wordt je lichaam min of meer de grond in gedrukt. Verder wordt het lichaam gestrekt en wordt er ook met de voeten gemasseerd, waardoor de massage stevig aanvoelt. Het effect is dat je hierdoor meer ruimte in je lichaam gaat voelen. Men noemt deze vorm ook wel ''yoga voor luie mensen" vanwege de strekkingen die voor jou gedaan worden. Deze massage is ook vergelijkbaar met de Thaise massage. Duur van de massage is altijd 90 minuten.